創部100周年を迎えた明治学院大学、栗原舜選手が箱根駅伝関東学生連合メンバー入り
今回の「M高史のまるかじり」は明治学院大学陸上競技部のお話です。箱根駅伝予選会ではチーム最高順位を更新する19位。栗原舜選手（4年、三浦学苑）が関東学生連合のメンバーに入り、箱根本戦での出走が期待されます。
2020年に「MG箱根駅伝プロジェクト」がスタート
明治学院大学は2020年に「MG箱根駅伝プロジェクト」をスタートさせました。過去の箱根駅伝では関東学生連合チームの一員として、第95回大会で鈴木陸さんが9区、第99回大会で榎本晃大選手（4年、日大三島）が7区を駆け抜けました。
今年はエースの栗原舜選手が躍動。5000m13分58秒89、10000m28分47秒98、ハーフマラソン1時間03分34秒と3種目で大学記録を更新。箱根予選会では個人63位に入り、関東学生連合チームのメンバー内では7番目のタイムで選出されました。その後、11月16日の10000m記録挑戦会では東京大学の秋吉拓真選手（2年、六甲学院）と激しい先頭争いを繰り広げ、29分00秒11で最終組の2着に。さらに12月1日の日体大長距離競技会10000mで前述のタイムを出し、勢いを増しています。
中継所手前のラストのようなペースアップ！
取材に伺った日は、日産スタジアム回廊の周回コースでの練習でした。普段のポイント練習は大学のグラウンドで行うことができますが、ロード走を行う場合は場所を移動して実施しています。
また、日頃のジョグや朝練習は戸塚キャンパス周辺の起伏に富んだコースで行うこともでき、少し走れば、横浜から鎌倉まで広がる円海山周辺のトレイルコースもあります。そこではクロスカントリーのようなトレーニングで脚作りを行うこともできます。
取材の日は16km走を集団で行うグループと1kmを繰り返し速いペースで走るインターバル走のグループに分かれての練習でした。
M高史は16km走の練習に参加させていただきました。といっても僕にとっては設定がキツすぎるので、1kmおきに休憩を挟み、1人インターバルのような形でトータル8km。皆さんの半分の距離だけご一緒させていただきました。
安定したペースで進み、ラスト1kmはフリー。ここで一気にペースが上がります。さながら駅伝の中継所手前のラストのようなペースアップです。僕はリカバリーを経て、ラスト1kmに合流したにもかかわらず、早々と置いていかれました。
だいぶ離されてしまったので、どれだけ遅かったのかと思っていたら、自分の時計を見ると、ラスト1kmは2分55秒。予想以上のハイペースでした（笑）。皆さんは一体、どんなハイペースに上がったのかと思っていたところ、先頭は栗原選手で2分32秒！ 動画で確認したところ、まだ余裕を残しての圧巻の走りでした。箱根駅伝本番に向けて順調な仕上がり具合でした。
その後、2分30秒台、40秒台で次々と駆け込み、普段の練習からラスト1kmでの切り替えを意識したことが、予選会でのチーム最高順位につながったのかなと感じました。
良い意味で縛られない「自立したチーム」
練習後、選手の皆さんにお話を伺いました。関東学生連合のメンバーに入っている栗原選手と、箱根予選会後に新しく主将になった住谷歩選手（3年、水城）、同じく副将の髙橋歩夢選手（2年、松山）です。
栗原舜選手
「（箱根駅伝は）出るからには区間賞相当の走りをして、チーム目標であるシード権（相当）内を目標に走ろうと思います。序盤の攻めの走りが売りなので、そこを見てほしいです」
「（今年は）5000m13分台、10000m28分台を出したいと思っていて、狙った記録を出せたのは成長かなと思います。10000m記録挑戦会ではトップ争いをしましたが、順位よりも記録を狙っていました。28分台を狙っていたのですが、自分の甘さが出たのが反省点です。その後は改善していって日体大記録会で28分台を出すことができました」
明治学院大は「良い意味で縛られない自立したチームです。強い後輩もそろっているので、自分が箱根を通して明治学院に勢いをつけ、その勢いで来年度以降さらに強いチームを作っていってほしいです」。
新主将・住谷歩選手
「できるだけチーム全体を見渡したいと常に考えています。今までにない学年代表を決めたり、コミュニケーションをしっかりとったりすることを徹底しています。ミーティングは毎月行って、そこで意見を出してもらっています」
関東学生連合のメンバー入りを果たした栗原選手については「さすが栗原さんです。4年生は強い代でしたので、そこに続いていかないといけないです。栗原さんが残って練習されているうちに、少しでもみんなが吸収できるようにしたいです。個人的には、ようやく力がついてきて、今まではメンバーにも入れていなかったのですが、来年度はしっかりメンバーとして走ってチームを引っ張っていきたいです。チームとしては箱根本戦出場に向けて、みんなで一つになって、1年生も多いので引き上げながら、チーム全体で強くなりたいです」
新副将・髙橋歩夢選手
「まずは今まで自分がやってきたことをこれまで通り、淡々とやっていくことを心がけています。自分は朝練習を大事にしていて、『朝だから軽いもの』だと考えずに一つの大事な練習だと意識してやってきました。ジョグや体操など、一つひとつのことを丁寧に、まずは自分が背中で見せていきたいです。（明治学院大学は）個人の裁量が大きく、自分がやっていきたいこと、決めたことを明確にして、それに向かって進んでいけるのが魅力です。（2025年度の目標は）個人ではチーム内トップ、チームでは箱根本戦出場です」
マネージャーさんは現在2人「大募集です！」
続いて、選手の皆さんを支えるマネージャーさんにもお話を伺いました。現在マネージャーは大須賀穂高さん（2年、西湘）と山口あおいさん（2年、泉）。1年生の時は先輩マネージャーがいましたが、卒業されたため、2人でチームを支えてきました。
主務・大須賀穂高さん
「チーム内の色々なことをマネージャー2人で分担してやっています。1年目に先輩からたくさんのことを経験させてもらえたのが、今に生きています。今後、自分たちのチームを取り巻く環境が色々変わると思うので、それに向けてマネージャーとして準備をしていきたいです。（新入生に向けて）マネージャー大募集です！ 私たちと一緒に頑張りたいと思ってくれたら、ぜひ一緒にやりましょう！」
山口あおいさん
「マネージャーとして足りないことは何だろうと、他の大学さんの動画や記事を見て模索しています。今はコーチ陣に頼っているところもあるので、マネージャー中心で動けるようにしたいです。4年間のうち、箱根予選会も半分（2回）が終わってしまったので、『あと2回しか箱根駅伝を目指せない』という気持ちです。箱根に本気で出たいので、残り2回のチャンスをどうするか。選手の思い、マネージャースタッフの思い、どうやって同じベクトルに向かわせていくか、心持ちやサポートの仕方を考えていきたいです」
2024年に創部100周年を迎えた明治学院大学陸上競技部。2020年の「MG箱根駅伝プロジェクト」以降も、コツコツと強化を進めて、年々進化してきました。関東学生連合に選出された栗原選手の走り、そして栗原選手の思いを受け継いだ2025年度の明治学院大学の皆さんに注目です！
は全力で学生スポーツを応援します。
